聲音日Sounday

Sarah & Eva 58 - EP57 | 從零到1，不是跨出去，而是重新對焦自己｜聲音日一週年回顧：下一站，100集 Sarah feat. Saㄧ周年特輯（下集）

在《Sounday》我們用聲音和你一起發現生活、發覺洞見、發現自己。讓每一次收聽，都像踏進一個「讓想法流動、讓心境創新」的輕盈實驗室。 ※ 歡迎留言或mail分享心得/想法 📧sounday949@gmail.com 🔍FB粉絲頁【Sounday 】https://www.facebook.com/share/16aziGFsC9/?mibextid=wwXIfr spotify➡️https://open.spotify.com/show/7KyGROuiFFrZBDXhwF5ESd?si=hB0b6GeIRr6OXAm009R-oA Kkbox➡️https://podcast.kkbox.com/channel/HaUH4BwaZxBKR2U7R0 —————————————— 歡迎收聽——💫《Sounday》讓聲音，成為你與自己重新連線的起點。每週日早上10點更新的「聲音日Sounday」，陪伴你在星期日早上，享受放鬆時刻～我們空中見！ -- Hosting provided by SoundOn

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13 Sep 2026

06 Sep 2026

30 Aug 2026

23 Aug 2026

16 Aug 2026

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26 Oct 2025

19 Oct 2025

12 Oct 2025

05 Oct 2025

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Episodes

EP57 | 從零到1，不是跨出去，而是重新對焦自己｜聲音日一週年回顧：下一站，100集 Sarah feat. Saㄧ周年特輯（下集）

️EP56｜一週年，我還要繼續嗎?～從書寫走向對話，讓生命影響生命 Sarah feat. Sa 一週年特輯（上集）

EP55 | 不要只活在「生存」裡｜你的人生，還有另一個池子 feat. Gin (下集）

EP54｜原來我一直都在，只是還沒看見｜從好奇、能量到找回完整的自己，發現自己的可能性 feat. Gin (上集)

EP53| 每一次轉型，都在靠近真正的自己~不只是經營事業，而是經營你自己 feat. 雅菁（下集）

EP52| 當人生沒有標準答案，你如何找到自己的方向？~ 雅菁的自我探索之旅 feat. 雅菁 (上集)

EP51| 你相信什麼，就活成什麼：信念如何改變人生實相 feat. Jolin (下集）

EP50｜當癌症來敲門，我才真正開始做自己~從乳癌到覺醒，一場生命的禮物 feat. Jolin (上集)

EP49| 品牌，就是你自己：當你活出真實的自己，對的人自然會靠近 feat. Verna (下集)

EP48｜人生卡住了嗎？也許生命正在重新校準你的人生方向～feat. Verna (上集)

EP47 |「專注回到自己，人生開始鬆弛了」~談光化呼吸、覺察與內在平靜 feat. 釪侒（下集）

EP46 | 當我不再討好世界：從政治舞台走回「真正的自己 」feat. 釪侒 （上集）

EP45 | 身體，是另一種語言：從舞蹈到覺察的創造之路 feat. 芃芃 (特集)

EP44 | 從「我不重要」到「我是主角」：一場深層自我覺察對話 feat. 愛撥營養師（下集）

EP43| 當愛的人離開後：我才開始學會，把自己放回來 feat. 愛撥營養師 (上集)

EP42 | 當AI越來越像你，你還知道你是誰嗎？feat. 芃芃 (下集)

EP41 | 不要用「閉上的眼睛」去看：一段關於覺察與回到自己的旅程 feat. 芃芃 (上集)

EP40 | 創作、關係與自我：當內在的「母獅子」溫柔甦醒 feat. 惠惠 （下集）

EP39 | 當你終於願意開始：她用10年，跨出第一步 feat. 惠惠 (上集)

EP38 | 會不會賺錢，看你情緒穩不穩：交易背後的人性真相 feat. Adams (下集）

EP12｜從傷痛到甜點: 用創作療癒自己的人生練習 feat. SA

EP37 | 從虧200萬到穩定交易：金錢，是一場心態修行 feat. Adams (上集）

EP36 | 心貼近了，再說話：情緒教養 × 關係界線 × 顯化人生 feat. Winnie (下集)

EP35| 機車上的冥想時刻：一位三寶職業媽媽的內在整理術和自我找回 feat. Winnie (上集)

EP34 | 當理性與直覺打架時，我選擇了這條路 feat. Eva (下集）

EP33 | 從受害者到觀察者，我花了近6年! (上集) feat. Eva

EP32 | 在宇宙裡激盪火花：藝術創業與靈魂夥伴的成長路 feat 笑笑 & SA (下集)

EP31｜火花，是我存在的理由：藝術、陪伴與創造的勇氣 feat 笑笑 (上集)

EP30｜兩個人的對話，到無限的共創：聲音日的下一站

EP29｜不是回原點，而是另一個開始：從迷茫中練習成為觀察者

EP28｜成為自己的觀察者：直覺、提問與人生的練習

EP27 | 團圓，真的有在一起嗎？從除夕飯桌，看見我們的情緒與選擇

EP26 | 當你不知道自己要什麼，其實是心還沒對齊

EP25｜顯化 vs 創造：你是人生的創造者，還是等待奇蹟的人？（下集）

EP24 | 顯化 vs 創造：你是在等宇宙，還是在和宇宙合作? (上集)

EP23| 當人生開始混亂，其實是你要升級了

EP22｜直覺靈感：你不是沒有，只是還沒決定要不要跟它合作

EP21｜從離苦得樂，到為渴望而活: 重新校準你的2026

EP20｜感受，是你的導航與禮物

🎙 EP19｜情緒還在，但我已經知道下一步怎麼走 feat.Sora（下集）

EP18 | 二寶媽的100天：在情緒、關係與自我之間，找到新的愛 feat Sora (上集)

EP17 | 覺察的力量：從「急轉」到「慢流」，顯化夢想的篤定人生feat. Sandy(下集)

EP16｜ 當我開始書寫，人生也開始調頻：一位領隊的覺察之路（上集）

EP15 ｜當直覺成為生活方式：從未知裡長出新的自己

EP14｜直覺不是魔法，是你回到自己身上的訊息

EP13｜愛，不是修補，而是創造 feat. SA

EP11｜當靈魂開始帶路：從療癒到創造的轉換 feat. 舒舒

EP10 | 我不是衝動，是靈魂在推我走 feat. 舒舒

EP09｜最深的愛

EP08｜活在當下的鑰匙：覺察、選擇、鬆綁情緒

EP46 | 當我不再討好世界：從政治舞台走回「真正的自己」feat. 釪侒（上集）

EP40 | 創作、關係與自我：當內在的「母獅子」溫柔甦醒 feat. 惠惠（下集）

EP16｜當我開始書寫，人生也開始調頻：一位領隊的覺察之路（上集）