疗愈森林

疗愈森林 by 依然Emily

依然Emily

🌳一档关于“心灵疗愈+自我成长”的独白播客。 🍃融合后现代心理学视角,和你分享真实温暖的生命故事和人生感悟,练习在日常生活里,持续自我探索、自我疗愈、自我成长。 🍒学会和内耗对话,和焦虑共处,和自己和解。 “世上只有一种真正的英雄主义,就是看清生活真相后,依然热爱生活。” 🍵让我们一起,疗愈心灵,活出自己。 【关于主播】 依然,89年高敏感INFP,天蝎座,潮汕人 左手内容创作,右手咨询教练 践行心理自助+自我成长20年 叙事取向生涯咨询师 盖洛普全球认证优势教练 前南方报业集团记者/编辑 【联系方式】 公众号:依然的小森林 +依然微信:yiranhyy(请注明苹果/小宇宙/网易云听友)

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疗愈森林第6期节目,和你聊聊,年度小结和新年展望的新思路,祝愿你我,2025年,勇敢一点,去做80岁想起来还会微笑的事,让人生多些微笑,少些遗憾。

🍃

你会听到:

02:06 一部18岁看的电影《练习曲》

03:33 一场18岁的环岛骑行之旅

06:00 人不是活一辈子,不是活几年几月几天,而是活那么几个瞬间。(帕斯捷尔纳克)

07:00 我的2024年度小结:那些80岁想起来还会微笑的事

07:30 2024第1件微笑的事:和哥哥一家出国旅行

09:10 2024第2件微笑的事:主动和重要他人和解

11:50 人一切烦恼的根源都是人际关系。(阿德勒)

12:40 2024第3件微笑的事:创作播客《疗愈森林》

17:05 2岁女娃偷溜出门买糖吃

18:35 我的3大人生关键词:爱、勇敢、创造

18:58 我不优秀时,也值得被爱

20:35 我的2025新年展望:带着爱和勇气去创造

22:06 新世相采访《80岁的人一生最后悔的事》

25:09 微笑和遗憾是人生硬币的一体两面

26:12 只要好好活着,就有机会活得好好的

📚提到的电影:《练习曲》陈怀恩

🎵插曲:

《当我骑车驶离人群》森水垚/沐灵仙

《海边的梦》陈越龙

《云村的风》邱有句

《A Broken Heart Heals with Time》Dennis Kuo

《Sweet Midnight Melodies》Piano Cats

《冒険の彩り》World's End Girlfriend

《New Home (Slowed)》Austin Farwell

🎵片尾曲:《勇敢一点》旺福乐队

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【疗愈森林】

一档关于“心灵疗愈+自我成长”的独白播客

和你分享真实温暖的生命故事和人生感悟,练习在日常生活里,持续自我探索、自我疗愈、自我成长。

“世上只有一种真正的英雄主义,就是看清生活真相后,依然热爱生活。”

让我们一起,疗愈心灵,活出自己。

【联系方式】

公众号:依然的小森林

+依然微信:yiranhyy(请注明小宇宙/网易云/苹果听友)

Previous episodes

  • 6 - Vol.6 勇敢一点,去做80岁想起来还会微笑的事 
    Sat, 28 Dec 2024
  • 5 - Vol.5 人生只有这一次,要大胆地爱自己 
    Thu, 12 Dec 2024
  • 4 - Vol.4 倾听内耗,让冰山下的不同自我“浮出水面” 
    Thu, 31 Oct 2024
  • 3 - Vol.3 我不是社恐,我只是选择性地热、慢热或不热 | i人的自白 
    Sun, 29 Sep 2024
  • 2 - Vol.2 学会休息,你不需要每时每刻都那么有用 
    Sat, 25 May 2024
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